​Oefentherapie

​Oefentherapie is een methode om het lichaam weer in balans te krijgen voor een optimaal beweegpatroon. Bij een blessure kan er een vermindering van kracht, coördinatie en uithoudingsvermogen optreden. Door oefeningen te doen die speciaal gericht zijn op de balans van de beweegketen, kan het lichaam herstellen en weer goed functioneren. Denk hierbij aan bijvoorbeeld enkelletsel, knieletsel en lage rugpijn.